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FINYO Stoffwechsel-kur

Trotz Diät gut drauf!
Anders als alle Anderen...

Infoveranstaltungen:
8. Oktober 18 Uhr
5. November 18 Uhr
10. Dezember 18 Uhr

 

Anmeldung unter 040 53 03 50 00

 

...wie ein Fisch im Wasser.
Gehen Sie gerne baden?

Dann verlegen Sie Ihr Training doch einfach mal ins Wasser. Im 25-Meter Sportbecken können Sie Ihre Bahnen ziehen oder sich zum Ausklang Ihres Trainings ein wenig treiben lassen. 

 

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1. Norderstedter Zumba Party

27.09. · 18.00-21:00 UHR
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ANMELDUNG:

040 - 526 25 50
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Bring dich in Form mit dem neuen 5 Wochen Experten Programm.

 

 

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Gesunde Mitarbeiter für ein gesundes Unternehmen

Wir unterstützen Sie, Ihre Mitarbeiter für den beruflichen Alltag fit zu machen.

 

Bewegung, die Spaß macht!

Spaß haben, Fett wegtrainieren, Kraft tanken und eine bessere Ausdauer bekommen. Hier ist für Jeden das Richtige dabei.
Ab 49 Euro.


Den Kursplan finden Sie hier >


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Funktionelles Training
Training ohne Grenzen!

Optimierung der Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. 
 

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Aktuelles

15.08.2014
Mach Dich knackig!

Wir präsentieren die neue Slim Legs. 

Das 4 Wochen Experten Programm für schöne Beine und einen knackigen Po

Mit unserem Experten Programm "Mach Dich knackig" machen Sie schnell eine gute Figur. Denn die Wirkung ist schnell sichtbar. Nach nur wenigen Einheiten werden Sie den Effekt spüren.

17.07.2014
Präventionskurse: Die Termine für die 2. Jahreshälfte 2014 stehen fest

Sie haben sich seit langem vorgenommen, etwas für Ihre Gesundheit zu tun und sich mehr zu bewegen? Wir geben Ihnen einen kleinen Motivationsschub – und bieten Ihnen auch in der 2. Jahreshälfte attraktive Präventionskurse an. Und das Beste: Ihr Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten.

16.07.2014
Gelassen und sicher im Stress

Ein Kursprogramm zur Förderung persönlicher Stressbewältigung.

Bis zu einem gewissen Maß kann Stress durchaus angenehm oder leistungssteigernd sein. Was aber, wenn er zur Belastung wird? "Gelassen und sicher im Stress" passt zu allen Personen, die lernen wollen, besser mit Stress umzugehen. Das Programm ersetzt aber keine Einzelberatung oder Therapie. Das wissenschaftlich fundierte Programm "Gelassen und sicher im Stress" nach Prof. Dr. Gert Kaluza hat sich seit über 20 Jahren bewährt.

Das Programm beinhaltet Elemente aus dem mentalen Training, vermittelt allgemeine Grundkenntnisse zu Entspannungstechniken. Problemlösetechniken und Genusstraining runden den Kurs ab.

Der Kurs beginnt ab dem 15.09.2014 mit 8 Terminen,  jeweils montags 18:00 - 19:30 Uhr.

Lesen Sie hier mehr.

Aktueller Kursplan

Unser Kursplan am 19.09.2014
07:30 - 08:15
Aqua Gym
 (45)
09:00 - 09:50
Pilates
 (50)
10:00 - 10:50
Wirbelsäule
 (50)
10:00 - 11:00
BODYPUMP
 (60)
11:00 - 11:20
Bauch Spezial
 (20)
11:00 - 11:45
Aqua Cardio
 (45)
11:00 - 12:00
BODYBALANCE
 (60)
16:00 - 17:00
BODYBALANCE
 (60)
17:00 - 17:45
Aqua Gym
 (45)
17:00 - 18:00
BODYPUMP
 (60)
18:00 - 19:00
BODYATTACK
 (60)
18:10 - 18:40
CX Worx
 (30)
18:15 - 19:05
Xycle Cross Country
 (50)
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