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News

aus dem ELIXIA Hamburg

 

 

Öffnungszeit und Sonderkursplan Christi Himmelfahrt

Liebe Kunden und Gäste, am 26.05.2022 haben wir von 09:00-19:00 Uhr für Euch geöffnet. Es finden folgende Kurse statt: 09:30 Uhr BODYPUMP mit Nikki (1) 10:00 Uhr BBP meets Functional mit Tina (2) 10:40 Uhr BODYBALANCE mit Nikki (1) 11:00 Uhr Aqua Gym mit Tina (Pool)...

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Detox für die eigenen vier Wände

Interior-Detox: Detox für Ihr Zuhause So entgiften Sie Ihre eigenen vier Wände Detox bedeutet Entgiftung und erhält immer mehr Zuspruch in der Bevölkerung. Den Körper von Schadstoffen zu befreien, gilt nicht nur als gesund, sondern fördert auch das allgemeine...

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Entspannung statt Verspannung

Entspannung statt Verspannung So lösen Sie Anspannungen und gewinnen wieder Lebensfreude und Beweglichkeit Wer entspannt lebt, wird von vielen Mitmenschen beneidet. Und das zu recht. Denn wer Gelassenheit und Ruhe in sein Leben lässt, verbessert damit nachweislich die...

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So finden Sie Ihr perfektes Trainingsprogramm

So finden Sie Ihr perfektes Training Laufen, schwimmen oder Gewichte stemmen? Training hält gesund, schlank und jung, heißt es. Jeder Mensch sollte regelmäßig trainieren, um seine Gesundheit zu erhalten. Aber welches Training ist das Richtige? Ob laufen, radeln,...

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Die Regeln für die Clubnutzung ab dem 1. Mai 2022

Liebe Kunden und Gäste, ab dem 1. Mai 2022 gelten folgende Regel für die Nutzung des ELIXIA Studios: 1. keine Beschränkung der Zutrittsregeln mehr Ab sofort kann jeder wieder das Studio ohne Nachweis betreten. 2. Die Pflicht zum Tragen einer Maske entfällt. Wir...

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Corona-Update ab Freitag, 4.3.2022 – 3G und FFP2 Maske

Liebe Kunden und Gäste, ab dem 04.03.2022 gilt in Hamburg für Fitnessstudios die "3G"- Regelung. Das Tragen einer FFP2-Maske ist Pflicht. Das heißt, dass der Zutritt unter diesen Voraussetzungen möglich ist: vollständig geimpft, genesen (Der Genesenen-Nachweis ist für...

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So erreichen Sie Ihre Bikinifigur!

Auf zur Wohlfühlfigur – Hallo Bikinifigur! Tipps für Ihren Sommerbody Alle Jahre wieder soll der Winterspeck einer definierten Silhouette weichen. Wir wollen jedoch nicht nur schlank, sondern auch fit werden. Mit welchen Workouts und Ernährungsweisen Sie das erreichen...

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Ganzheitlich fit und aktiv ins Jahr 2022!

Ganzheitlich fit und aktiv ins neue Jahr! So wirst du ganzheitlich fit In der heutigen Zeit wollen wir “ganzheitlich fit” werden und bleiben. Doch was genau bedeutet es, wenn wir von Ganzheitlichkeit sprechen? Ganzheitliche Fitness zeichnet sich durch weit mehr aus,...

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Gönn’ dir mehr Entspannung und Vitalität!

Gönn’ dir Genuss! So erreichen Sie Ihre Ziele besser und schneller Wir sagen sehr schnell “Ich gönne es dir! Du hast es verdient!”, denn wir meinen es gut mit anderen Menschen. Aber diese Sätze sollten Sie sich auch selbst sagen, denn auch Sie haben Genuss,...

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