News
aus dem ELIXIA Hamburg
Die Regeln für die Clubnutzung Stand 09. Januar 2022
Liebe Mitglieder und Gäste, wir freuen uns sehr, euch wieder im Studio begrüßen zu dürfen. Für die Clubnutzung hat der Hamburger Senat folgende Regeln aufgestellt, die für alle verbindlich sind: Allgemeine 2G+ Regel Ab Montag, 10. Januar 2022 hat der Hamburger Senat...
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MEIN ELIXIA – Dein Mitgliederbereich für alles rund um Deine Mitgliedschaft
Ab sofort gibt es den Bereich MEIN ELIXIA auch als Webversion für deinen Desktop Rechner oder Laptop! Folgende Inhalte bietet Dir der MEIN ELIXIA Bereich: Live-Auslastung: Aktuelle Studioauslastung Finanzen: Übersicht über Deine Lastschriften, Dein Verzehrkonto und...
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Mit einem optimierten Stoffwechsel endlich zur Wohlfühlfigur: Hier können Sie jetzt unsere kostenfreie Stoffwechselanalyse machen.
Machen Sie unsere kostenfreie Stoffwechselanalyse und: Erfahren Sie, wie Ihr Darm auf schlank programmiert werden kann und wie Sie Abnehmblockierer erkennen können. Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel und profitieren Sie von unseren Stoffwechselboostern aus der...
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Ab Samstag, 20.11., müsst ihr geimpft oder genesen – also 2G – einchecken.
Aus 3G wird 2G. Ab Samstag, 20.11., müsst ihr geimpft oder genesen - also 2G - einchecken. Für unter 18-jährige und Ungeimpfte aus medizinischen Gründen, die ein ärztliches Attest vorweisen, ist ein Schnelltest ausreichend. Sobald die konkrete behördliche Verordnung...
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Schützen Sie sich vor schädlichen Chemikalien in Alltagsgegenständen
Schützen Sie sich vor schädlichen Chemikalien in Alltagsgegenständen Ob in Körpercremes, Konservendosen oder auch Luftmatratzen, schädliche Chemikalien befinden sich in vielen Alltagsgegenständen. Sie wirken wie Hormone auf den Körper und treten mal als Weichmacher in...
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Übersäuerung vermeiden und so die eigentliche Ursache bekämpfen
Leiden Sie an Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Übergewicht oder starken Müdigkeitserscheinungen gehen Sie für gewöhnlich zum Arzt und erhalten mal mehr, mal weniger Hilfe. Im Anschluss schickt man Sie wieder nach Hause. Doch warum haben Sie diese Beschwerden? Warum...
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Schlank und fit mit den richtigen Zutaten auf dem Teller! Genießen Sie gesund für den optimalen Muskelaufbau und eine schlanke Figur – inklusive Rezept!
Schlank und fit mit den richtigen Zutaten auf dem Teller! Genießen Sie gesund für den optimalen Muskelaufbau und eine schlanke Figur – inklusive Rezept! Da stehen wir wieder im Supermarkt und haben die Qual der Wahl. So viele optisch ansprechende Verpackungen, die uns...
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Von der Hormonbalance bis zum Blutzuckerspiegel – verbessern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden mit gezieltem Muskeltraining!
Bei Muskeltraining denken viele an Muckibuden und Muskelberge, allerdings ist dies nur ein kleiner Teil der Wahrheit und genau genommen nichts, was langfristig die Gesundheit fördert. Höchste Zeit, dem Muskelaufbau ein besseres Image zu verpassen. Denn sind wir mal...
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Fitter, beweglicher und gesünder mit der Schmerzfrei-Methode in 29 Tagen
65% der Deutschen hatten in den letzten 12 Monaten Beschwerden mit Ihrem Rücken und/oder Gelenken! Geht es Ihnen auch so. Das muss NICHT sein! Sie möchten endlich Ihre Rücken- und Gelenkbeschwerden loswerden und sich wieder schmerzfrei bewegen? Wir zeigen Ihnen auf...
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Kostenloser Rücken- und Gelenketest. Wie jugendlich und fit sind Ihre Gelenke und Ihr Rücken?
Sichern Sie sich jetzt die Teilnahme an unserem kostenlosen Rücken- und Gelenketest und erfahren Sie, wie jugendlich und fit Ihre Gelenke und Ihr Rücken sind. Viele Menschen finden sich mit Rücken- und Gelenkbeschwerden ab, weil sie sich die Ursache dafür nicht...
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Wie fit ist Ihr Rücken? Mit kurzem Test und wie Sie für Ihren Rücken aktiv werden können
„Ich habe Rücken“ können viele von sich behaupten. Und es werden immer mehr. Nicht zuletzt liegt es am Sitzen, das schon lange als das neue Rauchen gilt. Ob nun im Auto auf der Reise in den Urlaub, täglich im Büro oder zu Hause – wir sitzen zu viel! Wenn dann auch...
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Gratis Ratgeber „Das Geheimnis für leichte und straffe Beine“
Viele Frauen leiden darunter: Besonders an warmen Tagen fühlen sich die Beine schwer an Wassereinlagerungen sorgen für ein unangenehmes Spannungsgefühl Das Bindegewebe ist nicht mehr so straff wie früher Unliebsame Dellen machen sich an Oberschenkeln und Po bemerkbar...
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Neue Termine für Aqua Fitness als Präventionskurs – von der Krankenkasse bezuschusst
Liebe Mitglieder und Gäste, endlich können wir neue Termine für Präventionskurse über die Krankenkasse anbieten. Ab dem 26. August starten zwei Aqua Fitnesskurse. Sichere dir jetzt noch deinen Platz in einem unserer Präventionskurse und tu aktiv etwas für deine...
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Lassen Sie Gelenkschmerzen hinter sich! Fünf Tipps für ein Gelenk-gesundes Training
Viele Mythen ranken sich um das vermeintlich heikle Duo Gelenkschmerzen und Training. Vor den Tipps für ein gelenkfreundliches Work-out hier noch ein kurzer Faktencheck. Oft hören wir wie wichtig die Ernährung für gesunde Gelenke ist, dass wir uns schonen und das...
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Wenn der Kopf nicht abschalten kann: Kommen Sie einfach zur Ruhe mit diesen fünf Relax-Tipps
Endlich auf der Terrasse oder am Strand angekommen, das Buch unter den Arm geklemmt, in voller Vorfreude auf etwas Sonne, Ruhe und eine sanfte Brise. Und dann dreht sich das Gedankenkarussell. Eine Minute später: Was stand auf der Seite, die ich gerade gelesen habe?...
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