MOBI – Der Beweglichkeitskurs.
Dein Ziel ist es:
- dich mobiler und beweglicher in deinem eigenen Körper zu fühlen!
- Erkrankungen und Beschwerden der Gelenke vorzubeugen!
- zu wissen, was deinen Körper bewegt!
- im Alltag mit ein paar Tricks deine Haltung zu verbessern!
Starte mit unserem 8-Wochen-Präventionskurs mit Mobilisation und Beweglichkeitsübungen, Wissenseinheiten und Entspannungstipss für Gelenke & Muskulatur.
UND bekommst dabei finanzielle Unterstützung von Deiner gesetzlichen Krankenkasse!