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Virtueller Studiorundgang
In diesem virtuellen Rundgang lernst Du unseren ELIXIA Vitalclub kennen. Durch eine innovative Technik
ist es möglich, das ELIXIA zu erkunden und jeden einzelnen Bereich in Ruhe zu betrachten.
25m Sportpool
EINTAUCHEN UND ABSCHALTEN.
Das 25m lange beheizte Sportbecken lässt Dich vom Alltagsstress abschalten.
Das Wasser entlastet den gesamten Bewegungsapparat und ist somit gelenkschonend. Du kannst als Schwimmer Deine Technik verbessern, Deine Ausdauer stärken, Muskeln aufbauen und Fett verbrennen. Schwimmen macht Spaß und hebt die Laune.
25m Sportpool
EINTAUCHEN UND ABSCHALTEN.
Das 25m lange beheizte Sportbecken lässt Dich vom Alltagsstress abschalten.
Das Wasser entlastet den gesamten Bewegungsapparat und ist somit gelenkschonend. Du kannst als Schwimmer Deine Technik verbessern, Deine Ausdauer stärken, Muskeln aufbauen und Fett verbrennen. Schwimmen macht Spaß und hebt die Laune.
Bewegung hält Geist und Körper vital – vor allem aber soll Bewegung Spaß machen!
Entdecke unser vielfältiges Angebot an Gruppenkursen – im ELIXIA Kursprogramm findest Du garantiert die Bewegungsart und –intensität, die am besten zu Dir, Deinen Wünschen und Zielen passt: Kurse für mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kräftigung, Prävention & Haltung und zur Stressreduktion. ELIXIA Kursplan >>>
Bewegung hält Geist und Körper vital – vor allem aber soll Bewegung Spaß machen!
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WELLNESS & SPA
Bewegung und körperliche Entspannung gehören zusammen. Die Entspannung fördert die innere Ausgeglichenheit.
Hektik, Stress und Anspannung prägen häufig unseren Alltag. Das macht sich auch körperlich bemerkbar. Ein verspannter Nacken, Rückenschmerzen und innere Unruhe können die Folgen sein. Für Stärke und Ausgeglichenheit ist deshalb die physische Entspannung sehr wichtig. Die Muskeln werden locker und die körperliche Ruhe überträgt sich auf den Geist.
WELLNESS & SPA
Bewegung und körperliche Entspannung gehören zusammen. Die Entspannung fördert die innere Ausgeglichenheit.
Hektik, Stress und Anspannung prägen häufig unseren Alltag. Das macht sich auch körperlich bemerkbar. Ein verspannter Nacken, Rückenschmerzen und innere Unruhe können die Folgen sein. Für Stärke und Ausgeglichenheit ist deshalb die physische Entspannung sehr wichtig. Die Muskeln werden locker und die körperliche Ruhe überträgt sich auf den Geist.
Functional Training – Verbessere Deine Fitness in kurzer Zeit!
Funktionelles Training (Functional Training) dient der Optimierung der Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Freies, dreidimensionales Training bereitet Deinen Körper perfekt auf unterschiedliche Bewegungsanforderungen vor und dient der Prophylaxe von Sport- und Alltagsverletzungen. Trainere allein oder in der Kleingruppen in mehr als 40 Kursen je Woche. ELIXIA Kursplan >>>
Functional Training – Verbessere Deine Fitness in kurzer Zeit!
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