Zum Start in die neue Woche hier noch eine kleine Inspiration für euer Training! 💪🏽 Für die Übungen benötigt ihr ein zwei kleine Kirschkernkissen, Socken oder Ähnliches. Wir haben für euch eine Übung für die Koordination, die Beweglichkeit und die Kräftigung zusammengestellt. Viel Spaß & habt einen schönen Start in die neue Woche
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