PERSONAL TRAINING

Effektiv, persönlich, gezielt!

Personal Training

Unter dem Leitspruch „Personal Training – Erfolg garantiert“ gilt das Konzept als optimale individuelle Ergänzung zum bereits bestehenden Betreuungskonzept im ELIXIA Fitnessclub. Bekanntlich ist bei Mitgliedern anfangs die Motivation hoch, lässt aber oft schon nach, bevor die angestrebten Trainingsziele erreicht sind. Der ausbleibende Erfolg trägt dann zu Frustration bei. Das Personal Training berücksichtigt die individuelle Situation unserer Kunden. Hierbei wird nichts dem Zufall überlassen. Bereits beim Erstgespräch wird alles Erforderliche in den Bereichen Training, Ernährung und mentales Coaching geplant.

Dauer und Häufigkeit der Zusammenarbeit werden gemeinsam mit dem Kunden individuell abgestimmt und da jede Trainingseinheit von der anderen abweicht, kommt bestimmt auch keine Langeweile auf, bis das jeweilige Trainingsziel erreicht ist.

 

Individuell

Wir entwickeln maßgeschneidert Dein Programm. Übungen und Trainingseinheiten sind perfekt auf deine Ziele abgestimmt.

Nachhaltig

Wir setzen im ELIXIA auf eine ganzheitliche Betreuung. Neben dem Training spielt die gesunde Ernährung und die körperliche Entspannung eine wesentliche Rolle als Teil Deines Programmes. 

Effektiv

Dein Personal Trainer hat immer den besten Plan für Dich, damit Du deinen Fokus und Dein Ziel nicht aus den Augen verlierst.

Spaß

Im ELIXIA geht es nicht nur im das reine Training. Unserer Personal Trainer stehen Dir mit Begeisterung zur Seite und machen dein Training zum Erlebnis.

Wer benötigt einen Personal Trainer?

Menschen, die keine Zeit haben, aber etwas für Ihre körperliche Fitness und Gesundheit zu tun. Menschen denen die Motivation für regelmäßiges Training fehlt, aber motiviert werden möchten. Menschen, die mit sich unzufrieden sind oder ein bestimmtes Ziel erreichen möchten.

Personal Training Angebot

Termine:
täglich nach Absprache zwischen 8:00 Uhr und 21:00 Uhr, außer Sonn- und Feiertags

Anmeldung unter:
Telefon: 040 – 53 03 50 00 oder unter info@elixia-hamburg.de.

Preise:
ab 35 € pro Einheit

Unsere Personal Trainer

Andreas Kensbock

Andreas Kensbock

Meine Qualifikationen:
• Personal Trainer
• Fitness Trainer B-Lizenz
• EMS Trainer
• Certified Functional Trainer
• Medizinischer Fitnesstrainer i.A.
• five Basic Trainer
• TRX Trainer
• Fascial Groupfitness Coach

Meine Schwerpunkte:
• Funktionelles Training
• Bootcamp Training
• Athletik Training
• EMS Training
• Tennisbezogenes Training
• Fußballbezogenes Training
• TRX Training
• Muskelaufbau

Leonard Nunez

Leonard Nunez

Meine Qualifikationen:

  • Fitness Manager
  • Workout-Instructor
  • lizenzierter Rückentrainer
  • Fitness-Instruktor (B-Lizenz)
  • Step-Aerobic-Instructor
  • Seniorentrainer
  • medizinischer Fitnesrainer
  • lizenzierter Personaltrainer
  • fice Rückencoach
Attila Gyulay

Attila Gyulay

Meine Qualifikationen:
• Fitness Trainer B-Lizenz
• Kettlebell Trainer
• Wirbelsäulen-Gymnastik Trainer
• five MASTER Trainer
• five Gym Trainer
• Cardioscan Coach

Meine Schwerpunkte:
• Freihanteltraining
• Techniktraining Kraft
• Muskelaufbau
• Beweglichkeit / Dehnung
• Rücken- & Gelenkbeschwerden
• Vibrationstraining
• Gewichtsreduktion
• five Rückentraining
• Gleichgewichtstraining

Tabea Krooß

Tabea Krooß

Meine Qualifikationen:

  • Aqua Physical FloatFit Master Trainer
  • lizensierte B-Lizenz Trainerin
  • Xycle Trainerin
  • five Master Coach
Micaela Valtin

Micaela Valtin

Meine Qualifikationen:
• Fitnesstrainer B-Lizenz
• Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation
• EMS Trainerin
• AMSPORT Personal Trainerin
• Nordic Walking Coach
• Dipl. Rückentrainerin
• Dipl. Basic Ernährungsberaterin
• Pilates Basic Trainerin
• Wirbelsäulengymnastiktrainerin
• Indoor Cycling Trainer

Meine Schwerpunkte:
• Funktionelles Training
• Figurtraining und Gewichtsreduktion
• Rehabilitationstraining im Bereich Orthopädie
• Präventivtraining im Bereich Rücken
• Personal Training
• Beweglichkeitstraining
• Cardiotraining
• Gesundheitsorientiertes Training
• Gesunde Ernährung

Agata Koralewska

Agata Koralewska

Meine Qualifikationen

  • lizensierte Groupfitnesstrainerin (B-Lizenz)
  • Hot Iron Instructorin
  • EMS Trainerin
  • SensoPro Coach
  • FIVE Rücken-Coach
  • Flexi Bar Trainerin
  • Pilatestrainerin
  • lizensierte Personaltrainerin
  • Rückenfit Trainerin
  • Stretchingtrainerin
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