Liebe Kunden,<\/p>\n
ab September starten wir mit JUMPING FITNESS.<\/p>\n
Wir nutzen die Zeit der Poolschlie\u00dfung f\u00fcr die ersten Schnupperkurse, um dann ab dem 16.09.2024 die Kurse in vollem Umfang (f\u00fcr Einsteiger und Fortgeschrittene) anzubieten.<\/p>\n
F\u00fcr was ist Jumping Fitness gut?<\/b>
\nJumping-Fitness ist ein effektives Ganzk\u00f6rper-Training und\u00a0verbessert insbesondere Ausdauer, Koordination, Balance und Muskelkraft<\/b>. Eine gekr\u00e4ftigte K\u00f6rpermuskulatur st\u00fctzt den Bewegung<\/p>\n
Wie anstrengend ist Jumping Fitness?<\/b>
\nJumping Fitness ist wirklich ein\u00a0hochgradig spa\u00dfiges, dabei gleichzeitig anstrengendes Ganzk\u00f6rperworkout<\/b>, das jeder mitmachen kann. Egal wie trainiert Du bist. Endlose Anpassungsm\u00f6glichkeiten machen ein ideales Cardio-, Kraft- und Koordinationstraining f\u00fcr jedes Fitnesslevel m\u00f6glich<\/p>\n
Wie gesund ist Trampolinspringen f\u00fcr Erwachsene?<\/b>
\nTrampolinspringen\u00a0wirkt sich positiv auf die Ausdauer, St\u00e4rkung und Aufbau der Muskeln, den Gleichgewichtssinn und auch die Koordination aus<\/b>. Durch den federnden Effekt werden zudem die Gelenke geschont. Somit ist Trampolinspringen, unter Einhaltung der Sicherheitsregeln, f\u00fcr jedes Alter geeignet<\/p>\n
Wichtiger Hinweis:<\/b>
\nWir m\u00fcssen darauf aufmerksam machen, da\u00df Schwangere und Menschen mit Herzschrittmacher nicht an diesem Format teilnehmen d\u00fcrfen.
\nMaximaler Benutzergewicht: 120kg<\/p>\n
Bitte meldet Euch ab 48 Stunden vor Kursbeginn \u00fcber die ELIXIA App f\u00fcr die Kurse an.<\/p>\n
Viel Spa\u00df w\u00fcnscht Euer ELIXIA Team<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Liebe Kunden, ab September starten wir mit JUMPING FITNESS. Wir nutzen die Zeit der Poolschlie\u00dfung f\u00fcr die ersten Schnupperkurse, um dann ab dem 16.09.2024 die Kurse in vollem Umfang (f\u00fcr Einsteiger und Fortgeschrittene) anzubieten. F\u00fcr was ist Jumping Fitness gut? Jumping-Fitness ist ein effektives Ganzk\u00f6rper-Training und\u00a0verbessert insbesondere Ausdauer, Koordination, Balance und Muskelkraft. Eine gekr\u00e4ftigte K\u00f6rpermuskulatur…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":43569,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1,8],"tags":[],"class_list":["post-43568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-news"],"yoast_head":"\n