18.00–19.30 Uhr Forrest Yoga zum Thema Schultern/Nacken/oberer Rücken

Unser Nacken ist die Verbindung zwischen Körper und Hirn, zwischen ‚Fühlmodus‘ und ‚Denkmodus‘. Genieße es Verspannungen im oberen Rücken und in deinem Nacken los und alle Last von deinen Schultern fallen zu lassen, um weg vom Denken wieder mehr ins Fühlen zu kommen. Genieße eine intensive Forrest Yogapraxis. Genieße dich.

Mitglieder: kostenfrei
Gäste: 23 Euro

Anmeldung bitte am ELIXIA Empfang