PRÄVENTION & PHYSIOTHERAPIE

Kompetente und zielführende Behandlung.

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PRÄVENTION & PHYSIOTHERAPIE

Unsere Physiotherapie Praxis im ELIXIA hat den Schwerpunkt auf die konservative Orthopädie und die Sporttherapie gerichtet und hat somit den Fokus auf Ihr Training und Ihre Therapie für alle Belange um Ihren Bewegungsapparat gesetzt. 

In der Physiotherapie bieten wir Ihnen unterschiedliche Therapien an. Diese dienen der Prävention, sowie der Rehabilitation.

Im Bereich der Prävention zählen hierzu unterschiedliche Bedürfnisse, wie zum Beispiel die Verletzungsprophylaxe bei Sportlern, dem Vorbeugen von muskulären Dysbalancen, der Leistungssteigerung, der bedarfsabhängigen, fachlichen Beratung durch unsere Therapeuten, sowie der Entspannung und Stressreduktion.

Die Rehabilitation umfasst das Therapieren von akuten Beschwerden bei Erkrankungen des muskelskeletaren Apparates, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, einem Bandscheibenvorfall, nach Knie- oder Hüftoperationen, Arthrose oder einem Tennis- oder Golferarm.

Physiotherapie

Unsere Physiotherapie Praxis im ELIXIA hat den Schwerpunkt auf die konservative Orthopädie und die Sporttherapie gerichtet und hat somit den Fokus auf Ihr Training und Ihre Therapie für alle Belange um Ihren Bewegungsapparat gesetzt.

In der Physiotherapie bieten wir Ihnen unterschiedliche Therapien an. Diese dienen der Prävention, sowie der Rehabilitation.

Im Bereich der Prävention zählen hierzu unterschiedliche Bedürfnisse, wie zum Beispiel die Verletzungsprophylaxe bei Sportlern, dem Vorbeugen von muskulären Dysbalancen, der Leistungssteigerung, der bedarfsabhängigen, fachlichen Beratung durch unsere Therapeuten, sowie der Entspannung und Stressreduktion.

Die Rehabilitation umfasst das Therapieren von akuten Beschwerden bei Erkrankungen des muskelskeletaren Apparates, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, einem Bandscheibenvorfall, nach Knie- oder Hüftoperationen, Arthrose oder einem Tennis- oder Golferarm.

 

Medizinische Trainingstherapie

Die (Krankengymnastik am Gerät bzw.) medizinische Trainingstherapie ist eine Therapie mit Hilfe von Trainingsgeräten. Unter Beachtung der individuellen Strukturen und Funktionen des Körpers und der Trainingsmethodik, lässt sich ein Training in Betrachtung der persönlichen Aktivitäten des Menschen planen und erstellen. Unabhängig davon ob man im Büro arbeitet oder Spitzensportler ist.

Medizinische Massage

Wir setzen verschieden Massagetechniken, je nach Ihren Bedürfnissen, zur Linderung akuter Beschwerden ein und bieten Ihnen Sportmassagen, zur Lockerung beanspruchter Muskulatur, zur Regenerationsförderung und zur Verletzungsvorbeugung, Entspannungsmassagen und klassische Massagetechniken (KMT) für den gesamten Körper. Bestens geeignet um zum Beispiel mittels Rücken- bzw. Schulter/Nackenmassagen Blockaden zu lösen und Kopfschmerzen zu lindern.

Wärmebehandlung

Wärmeanwendungen wie eine Moorpackung oder die „heiße Rolle“ sind die ideale Ergänzung zu anderen Therapien und haben eine vielseitige Wirkung. Neben der Entspannung wird die Durchblutung gefördert und die Muskulatur gelockert. Ideal zum Entgegenwirken bei muskulären Verspannungen.

Kältebehandlung

Unsere Eispackungen setzen wir zum Lindern bei akuten schmerzlichen Beschwerdebildern und zur Aktivierung der Muskulatur (u.a. bei neurologischen Problemen) ein. Sie sind eine sinnvolle Ergänzung in der Physiotherapie.

Medizinisches Tapen

Das Taping gehört bei Sportlern fast schon zum Alltag und hat sich im Allgemeinen bei folgenden Beschwerdebildern bewährt: Muskelzerrungen, Kopf/Nacken/Rückenschmerzen und Schmerzen im Bereich der Gelenke, wie zum Beispiel einem Tennis- oder Golferarm.

Elastische Tapes werden direkt auf die Haut um die betroffene Region gebracht.

FPZ Rückentherapie

Rückenschmerzen? FPZ Therapie!

Als offizielles FPZ Rückenzentrum Hamburg bieten wir dir ab November 2016 mit der FPZ Therapie eine nachweislich wirksame Rückenschmerztherapie für Patienten mit chronischen oder wiederkehrenden Rücken- und/oder Nackenschmerzen.

Hier einpaar Infos vorab:

Wir sind die Rückenexperten.
Die FPZ Therapie ist die richtige Therapie für Sie:

  • wenn es im Nacken oder Rücken schmerzt.
  • wenn es zieht, drückt, sticht oder auch anderweitig schmerzt. Rücken- und Nackenschmerzen können sich ganz vielfältig äußern.
  • wenn die Schmerzen immer wiederkehren oder drohen chronisch zu werden. Das kann bereits ab 6 Wochen der Fall sein.
    Eine ärztliche Untersuchung stellt zudem sicher, dass die FPZ Therapie aus medizinischer Sicht für Sie geeignet ist.

Wir setzen auf eine individuelle Therapie.

Klicken Sie auf den Link, um ein Video über die FPZ Therapie zu sehen.

Die Eingangsanalyse (Dauer: 90 Minuten)
Auf Basis einer 90-minütigen Eingangsanalyse der Rückenmuskulatur und des Bewegungssystems wird die Therapie individuell und ganz exakt auf Sie zugeschnitten.

Das Aufbauprogramm (Dauer: in der Regel 3 Monate)**
Anschließend folgt die Trainingstherapie mit 2 Therapieeinheiten wöchentlich an speziellen Gerätesystemen. Funktionsgymnastik sowie Entlastungs- und Entspannungsübungen ergänzen die Behandlung. Nach Beendigung der Trainingstherapie folgt eine 90-minütige Abschlussanalyse, die die Wirksamkeit der Therapie ermittelt.

Das weiterführende Programm (Dauer: in der Regel 6 Monate)***
Empfohlen wird eine Therapieeinheit alle 5 bis 10 Tage. Sie erhalten damit den erreichten Muskelaufbau und reduzieren so die Schmerzen nachhaltig.

Wir sind Schritt für Schritt an Ihrer Seite.
1. Vereinbaren Sie einen Termin für eine ärztliche Untersuchung bei einer offi ziellen FPZ Partnerpraxis: www.fpz.de/aerzte
2. Sprechen Sie, bei ärztlicher Verordnung der FPZ Therapie, einen Termin zur Eingangsanalyse mit uns ab.
3. Und los geht es mit der FPZ Therapie!

Wir vertrauen in unsere Qualität

Ärztliche Untersuchung:
Diese stellt sicher, dass die FPZ Therapie die richtige Therapie für Sie ist. Mehr als 95% der Teilnehmer können das Programm vollständig absolvieren.*

Individuelle Therapie:
Auf Basis der Eingangsanalyse wird die Therapie von Beginn an individuell auf Sie zugeschnitten.

Persönliche Betreuung:
Zertifizierte FPZ Rückenschmerztherapeuten sind während der gesamten Therapie Schritt für Schritt an Ihrer Seite.

Erwiesene Wirksamkeit:

  • Bei 93,5% der Teilnehmer reduzieren sich die vorhandenen Rücken- und Nackenschmerzen nach dem 3-monatigen Aufbauprogramm.
  • Jeder zweite erlangt völlige Beschwerdefreiheit.*
  • Von Kassen und Versicherungen unterstützt
  • Mehr als 50 Krankenkassen und -versicherungen unterstützen ihre Versicherten bereits auf dem Weg gegen den Rückenschmerz und übernehmen ganz oder teilweise die Kosten für die Eingangsanalyse und das das 3-monatige Aufbauprogramm.

** Abhängig vom in der Eingangsanalyse ermittelten muskulären Profi l der Wirbelsäule:
10 oder 24 Therapieeinheiten.
*** Abhängig vom Verlauf und Ergebnis des Aufbauprogramms.

Triggerpoint Schmerztherapie

Kunden und Patienten haben die Möglichkeit (unter Anleitung eines Physiotherapeutes oder Arztes) punktuell ihre Muskelspannung anzugehen.

five – Rücken – und Gelenktraining

Rückenschmerz? NEIN DANKE!

Wer kennt es nicht? Das Kreuz tut weh, und jeder Schritt wird zur Qual. Dauern die Beschwerden über einen längeren Zeitraum an, verliert das Leben zusehends an Qualität. Bewegung wird immer mehr vermieden, der Schmerz nimmt zu – ein Teufelskreislauf!

Rückenprobleme – eine echte Volkskrankheit
80 % leiden unter mehr oder minder starken Rückenschmerzen. Viele haben chronische Probleme, schränken ihr Leben immer weiter ein. Ärzte und Krankenkassen schlagen Alarm! Falsche Haltung und zu wenig Bewegung sind die Hauptursachen für das Dilemma.

Rückenschmerzen-Therapie in Hamburg


Das Kreuz mit dem Kreuz
Entgegen seiner natürlichen Veranlagung entwickelt sich der Mensch immer mehr zum „Sitzwesen“. Eine die Wirbelsäule ausreichend stabilisierende Muskulatur fehlt. Blockaden, Verspannungen und Bandscheibenvorfälle sind die Folge.

Gegen Rückenschmerzen ist ein Kraut gewachsen

Das ELIXIA bietet Ihnen mit five – Dem Rücken- & Gelenkkonzept eine nachhaltige Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden, starken Rücken.

Rückenschmerzen in Hamburg mit Five therapieren FIVE Therapie für Rückenschmerzen in Hamburg Elixia
Weitere Infos finden Sie hier.

Präventionskurse

Mehr Bewegung, eine bessere Körperhaltung und der richtige Umgang mit Stress steigern das Wohlbefinden. Und noch wichtiger: wer vorbeugt, kann das Entstehen von Krankheiten hinauszögern oder sogar ganz verhindern.
Die Kosten der Kurse können ganz oder teilweise von Ihrer Krankenkasse übernommen werden. Die Kurse sind als Prävention zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit anerkannt. Die Qualifikationen der Kursleiter und die Kursinhalte entsprechen den Anforderungen der Krankenkassen, so dass ein Antrag auf Kostenübernahme gestellt werden kann. Interessenten sollten dies möglichst im Vorfeld mit ihrer Krankenkasse abklären.

Bitte melden Sie sich bis spätestens 5 Tage vor Beginn des Kurses im

ELIXIA Hamburg, Essener Str. 4, 22419 Hamburg, Tel. 040 – 53 03 50 00 an.
Während der Dauer des Kurses kann der Teilnehmer den ELIXIA Vitalclub (Kraft- und Ausdauertraining, Schwimmbad-, Kurs- und Saunanutzung) kostenfrei mit nutzen.

Weitere Informationen finden Sie hier.

Physio Mitgliedschaft

2x je Woche eigenständiges Training gem. Trainingsplan
1x monatlich 30 Min. Therapie mit Physiotherapeuten
monatliche Gebühr:
89 € bei einer Erstlaufzeit von 4 Monaten. Anschließend verlängert sich die Physio Mitgliedschaft monatlich.
einmaliges StartUp Paket:
69 € inkl. Anamnese, Trainingsplanerstellung, Trainingseinweisung, 30 Minuten Physiobehandlung
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