Individuelles Training mit Personal Trainer
Schnell. Effizient. Individuell.
Das alles bietet dir dein persönliches EMS Training. Elektrische Impulse sorgen während deines gezielten Trainings dafür, die natürlichen Kontraktionen der Muskulatur zu unterstützen. Dabei wird nicht nur der Agonist angesprochen, sondern auch sein Gegenspieler, der Antagonist. Diese Kombination baut aktiv Kraft auf und erreicht neben der oberflächlichen Muskulatur auch die Tiefenmuskulatur. Zusätzlich wird die Leistungsfähigkeit gefördert, der Körper gestrafft, Schlacken besser abtransportiert und das geistige Wohlbefinden gestärkt. So ist es egal, ob du abnehmen möchtest, deinen Körper definieren und dein Hautbild verbessern oder einfach fit bleiben möchtest – mit dem gelenkschonenden EMS Training erreichst du deine Ziele garantiert. Und das mit nur einem Training in der Woche. Bereits 20 Minuten reichen hier für mehr Fitness und Gesundheit aus.
Deine EMS Trainings Vorteile.
ABNEHMEN UND STRAFFEN
Möchtest du Gewicht verlieren und deinen Körper straffen? Kein Problem. Durch die Aktivierung nahezu aller großen Muskelgruppen können Problemzonen an Armen, Beinen, am Bauch und Po gezielt trainiert werden.
SPORTLICHES AUSSEHEN
Durch zusätzliche Muskelimpulse erreicht die EMS-Trainingsmethode nicht nur deine oberflächliche Muskulatur, sondern auch die tiefliegenden Muskelschichten.
SCHMERZFREI BIS INS HOHE ALTER
Mit dem schonenden EMS Training kannst du Gelenkschmerzen, die aufgrund von Arthrose entstehen, reduzieren.
FIT DURCH
DEN TAG
Eine gezielte und aktive Bewegung kann deine Rückenschmerzen lindern und macht dich wieder fitter für den Alltag.
Die EMS Trainingstarife.
EMS Basic
- 6 Monate Laufzeit
- 1x Training pro Woche
- Training mit Personal Trainer
- Wasser & MineralgetränkeFunktionelles Training
- kostenfreie Parkplätzefive © Rücken-/Gelenktraining
- regelmäßige Anpassung des TrainingsKurse
EMS Plus
- 6 Monate Laufzeit
- 2x Training pro Woche
- Training mit Personal TrainerKraft-/Ausdauertraining
- Wasser & MineralgetränkeFunktionelles Training
- kostenfreie Parkplätzefive © Rücken-/Gelenktraining
- regelmäßige Anpassung des TrainingsKurse
EMS Basic
- 12 Monate Laufzeit
- 1x Training pro Woche
- Training mit Personal TrainerKraft-/Ausdauertraining
- Wasser & MineralgetränkeFunktionelles Training
- kostenfreie Parkplätzefive © Rücken-/Gelenktraining
- regelmäßige Anpassung des TrainingsKurse
EMS Plus
- 12 Monate Laufzeit
- 2x Training pro Woche
- Training mit Personal TrainerKraft-/Ausdauertraining
- Wasser & MineralgetränkeFunktionelles Training
- kostenfreie Parkplätzefive © Rücken-/Gelenktraining
- regelmäßige Anpassung des TrainingsKurse